김보민강사진

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강사

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Biography

ABOUT MY CLASSES
요가가 저에게 선물한 것들은 정말 많습니다. 하지만 그 중에서 가장 중요한 것을 꼽자면 요가를 하기 전보다 단단해진 내면의 힘입니다.
요가를 만나기 전의 저는 사소한 잡념에서부터 아직 오지 않은 미래에 대한 걱정 등을 멈추지 못해 힘들어하고 있었지만 그것이 과도한 걱정이며 나 자신을 괴롭히는 일이라는 것조차 모르고 있었습니다. 그러다 처음으로 요가수련을 하게 된 날, 호흡을 하며 과거도 미래도 아닌 바로 지금에
집중하라는 선생님의 말씀에 저는 현재에 집중해야 비로소 어지러운 생각들도 나를 괴롭히지 않는다는 것을 알게 되었습니다. 현재에 집중하기 위해, 건강한 신체로 살기 위해 앞으로도 요가를 하려 합니다. 또한 저로 인해서 요가의 즐거움과 현재에 집중하는 기쁨을 한 분이라도 알게 된다면 더없이 감사하고 기쁠 것입니다.

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킴스요가 & 필라테스 입니다. 궁금한점 문의주시면 연락드리겠습니다.