서영미원장

Position
원장

Capability
Vinyasa yoga

Biography
– 국제 요가 얼라이언스 200/500자격증 취득
– 한국파워요가 아카데미 파워빈야사 2급자격증 취득
– 킴스요가&필라테스 교육원 2급 자격증 취득
– 한국파워요가 아카데미 힐링요가 수료
– LINDA CORE YOGA 수료
– HEART VINYASA BASIC WORKHOP 수료
– 프리야빈야사 지도자과정 워크샵 수료
– 뤼따테라피 워크샵 수료
– 요가쿨라 임산부요가 지도자과정 수료
– Asia yoga conference 참여
– Korea yoga conference 다수 참여
– 글로벌 요가말라 프로젝트 다수 참여
– 마이필 요가공연 다수 참여

YOGA is…
건강한 삶을위해서는 육체만 건강하다고 볼수는 없다.
몸은 보이는 몸(육체) 보이지않는 몸(마음)으로 이루어져있다.
호흡과 동작과 명상이 함께 결합 되어야 진정한 요가 수행이라도 할수있다.
호흡은 몸과 마음을 연결해 주는 다리이다
강함과 부드러움의 조화, 움직임과 머무름이 공존하는 매트위에서 몸과 마음이 하나가 되며
나 자신에게 깊게 집중할수 있는 그시간이 나에겐 행복이다
모든걸 내려놓고 요가로 인해 잠시동안 내면을 바라보며
내스스로를 느끼고 자유로움과 평온속에 우리의 몸과 마음이 치유가된다

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